早上天還沒亮。
在三女懷中的張偉豪便被唐紫塵叫了起來。
諸葛大聖並不在這里，昨天晚上她吃完飯就回去了，張偉豪也沒急著動她。
林宛瑜則住在隔壁乖乖休息。
“我有點後悔了，我感覺再過幾年你的身體就會虧空了，天賦再好也沒用。”
唐紫塵一臉嫌棄的看著大早上精神勃發的張偉豪。
她現在確實是很後悔，之前他可是不知道張偉豪跟這麼多女人有關係，她以為就一個林宛瑜，兩人應該還只是戀愛階段。
沒想到張偉豪這個渣男居然跟這麼多女人都有染。
草率了，早知道就不搭理他了，不給他開什麼當自己豪兒的條件，不過現在說啥都晚。
“嘿嘿，紫塵姐，你放心我天賦異稟，你沒發現我的氣血比昨天還旺盛了一點嗎？”
張偉豪還是有點尷尬的。
“你這家夥確實有點古怪。”
唐紫塵一臉古怪地打量了一陣張偉豪，結果發現這家夥說的居然是真的，氣血真的比昨天強了一點，雖然說只強了一點。
這家夥氣血之所以這麼強，該不會就是通過這種方法提升的？這什麼牛馬體質？簡直離譜。
這自然是張偉豪的天賦日益精進的功勞，雖說每次提升不大，但積少成多嘛，張偉豪甚至有信心，如果每天都這樣，持續個幾年，自己的肉身估計就直接能匹敵明勁大成高手了。
唐紫塵先是自己打了一遍拳，讓張偉豪看著，只見她的身體不停地在走著圓圈，腳下的步子總是平擦著地面，動作小心翼翼的，就好像是在泥水里面趟著走。
她的姿勢並不算優美，但一出一收的動作之間，全身都在蹭動，勁都使到了每一處地方，讓張偉豪有一種鼓蕩起來的感覺。
張偉豪直接就看的入神了，也不知道過了多久，唐紫塵突然停止了運動，雙手猛地向上提，隨後緩慢下按到腹部，左腳輕輕朝地面一踩，吐了一口長氣，動作一氣呵成。
張偉豪清楚地看見，一道白氣從唐紫塵口里筆直射了出來，好像一支突然射出去的氣箭，不出意外這口氣能直接殺人。
“看清楚了嗎？現在我先教你站馬步，記住是站不是蹲。馬步，馬步，重要的是一個馬字，要站出一個馬來。”
唐紫塵並沒有親身給張偉豪演示，顯然是讓他自己來試然後她再糾正。
“站馬步，最忌諱站著不動，可以說，除了腳不動，哪哪都在動，都可以動，但是不是亂動，是自動，無極生太極，體會到這一層你才算入門。”
見張偉豪仍是不解唐紫塵繼續教導道。
“你騎過馬嗎？或者你見過別人騎馬嗎？想像著身體隨著馬兒的奔騰一起一伏。”
張偉豪調整了一下。
“人縱馬奔騰，那個起伏的勁兒是借助馬的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏勁兒，等于是把馬融入了身體。
還有如果你一動不動的站著，身體重心全放在膝蓋上，站久了，膝蓋肯定要出問題。”
“還有這個道理？”
“你看我怎麼站的。”
唐紫塵說著，也站了一個馬步，張偉豪只見到她身體輕微地一起一伏，就好像微風吹水波翻浪一樣。
“來，你再來試試。”
唐紫塵做了示范，張偉豪跟著就學。
“站一定要先把勁用到腳掌，起的時候，腳指要像雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就會牽動了小腿的骨頭和肌肉，自然而然的，膝蓋就會挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這是起勁。”
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“伏下的勁，你腳掌就要學鴨和鵝，腳蹼、五指都要松開，這樣膝蓋一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”
“就在這細微的起伏之間，不停地轉換身體的重心，這樣才能不使重心老是落在一個地方造成身體損傷。”
張偉豪越聽越覺得有道理，連連點頭，照著唐紫塵的話去做。
一開始，張偉豪根本無法做到這一起一伏，但是唐紫塵就在身邊，每當他的勁沒有落到該落的位置時，她就會用腳踢一下。
張偉豪感覺自己被踢的地方仿佛被針刺了一樣，肌肉受到了刺激，全身的勁‘吧嗒’一下就到位了。
“身體起伏的幅度一定不要太大，大概就相當于腳指一寸的距離，你一起一伏，始終要把這一寸距離的勁站準確了，越精確越好！”
唐紫塵教的時候十分嚴厲，不過不排除她有伺機報復的嫌疑，畢竟她早就看張偉豪這個臭弟弟不爽了。
果然，學會了這一起一伏之後，張偉豪是非常誇張的一連站了三十多分鐘的馬步。
但是三十多分鐘之後，張偉豪覺得頭有些發暈，就好像暈船一樣，胃里面開始翻江倒海起來。
“是不是感覺到頭暈，像暈船一樣，要嘔吐？”
唐紫塵好像知道張偉豪的感覺。
張偉豪連忙點頭。
“好了，不用再站了，起來吧，你下身的姿勢都到位了，只不過頭沒有到，站的時候頭必須要凌空虛頂才行。”
“什麼是凌空虛頂？”
張偉豪很是艱難的站起來，大口大口喘息了半天，這才把反胃的感覺壓了下去。
“這是八卦形意門拳經中的術語，只是靠說難以解釋，你跟我來。我們現在到黃浦江的大堤上你就知道了！”
別墅離外灘並不遠，外灘那邊自然是有鋼筋混凝土大堤，隆起的老高了，登上大堤的水泥台階有幾十級，很陡坡。
到了外灘那邊後，唐紫塵一把抓著張偉豪快步登上了大堤。
張偉豪剛才站馬步站得膝蓋酸得要命，現在又經過這麼一折騰，爬了幾十級的水泥梯，膝蓋酸得連站都差點站不起來了。
“你看這江景！”
唐紫塵不等張偉豪休息，指向前面遼闊的大河。
張偉豪看了過去，只覺得這河奔流向前、遼闊至極，岸邊水花激蕩，兩岸燈火通明，景色十分的怡人。
雖然現在不過早晨六點多，但這是哪兒，這可是有著不夜城之稱的魔都，還是魔都最為繁華的外灘。
看著看著，張偉豪仿佛忘卻了一切，感覺渾身都舒服了許多，腿不酸了，腰不痛了。
“所謂凌空虛頂，便是登高望遠，人的視野一旦開闊，心情就會輕松，疲勞也就緩解了。”
唐紫塵真像一個姑姑一樣對自己的豪兒說著道理。
“縱馬奔騰的時候，人的視野會特別的開闊，這樣騎馬也就不覺得累了。
同樣的道理，人暈船的時候，站在甲板上，吹吹風，向遠處望一望，也就不暈了。
所以，站馬步的時候，不但一起一伏，勁要到位，同樣眼光也要放開闊出去，有登高望遠的意境在里面。
這樣的馬步才算站正確了。”
張偉豪聽著這話，好像一下子明白了許多，他感覺到一扇新的大門正向自己慢慢敞開。
“道理和姿勢我都告訴你了，你先……練習一周吧，一周之後，再看看你站出的效果如何？”
張偉豪點了點頭，並沒有急著向唐紫塵請教實際的功夫應該怎麼練，對于唐紫塵這個名師他可是有絕對的信任，所以對方怎麼說他就怎麼做。